Kontakt

Sommer Yoga i Rejsestalden er kommet, for at blive!

For 3. år i træk har vi valgt følgende dage ud, til jer der ønsker et ekstra pusterum i ferien. Kom og dyk ned i halvanden times rolig og intensiv undervisning. Genopdag kontakten til dit åndedræt gennem forskellige opbyggende, afspændende og regenererende yogastillinger.

12. juli kl. 17.00 - 18.30
13. juli kl. 10.00 - 11.30
20. juli kl. 10.00 - 11.30
25. juli kl. 17.00 – 18.30
26. juli kl. 17.00 – 18.30
27. juli kl. 10.00 – 11.30

Tilmelding:info@dorthelolck.dk- telefon/sms 5053 9812

Pris: 100,00 kr. pr. gang.
Kontant betaling ved fremmøde.

Dorthe Lolck er uddannet Hatha-yogalærer og ayurvedaterapeut på 10. år og driver sin egen virksomhed fra Frederikssund. "Jeg elsker at formidle denne gamle indiske tradition videre til alle interesserede mennesker og har en ukompliceret og dedikeret måde at undervise på" ...

Yoga har en indiskutabel evne til at fremkalde fysisk velvære. Yogaøvelser kan øge din smidighed og styrke, forbedre din kropsholdning og øge blodcirkulationen. Derudover styrkes musklerne, hvilket er med til at gøre vores knogler mere stabile, så vi bl.a afviger fra at få gigt. Men i sin kerne, er yoga langt mere end et system til fysisk fitness. Det er en videnskab om et liv i balance, en metode til at erkende vores fulde menneskelige potentiale. Vi bevarer kontakten til vores natur og udvikler menneskelighed. Netop i dag går det rigtig hurtigt i vores samfund og nogle gange oplever vi, at vi løber rundt om os selv, får stress, lider af søvnløshed og generel fornemmelse af at føle sig utilstrækkelig. Gennem yoga får du en oplevelse af at komme ned i kroppen, mærke tilstedeværelse – her og nu – og du lærer hvor vigtigt det er at trække vejret rigtigt.

Alle kan deltage, om du er begynder eller øvet, ung eller moden, der er plads til alle på holdene. Velkommen! Yoga undervisningen foregår i Rejsestalden.

Der skal være min. 6 deltagere pr. hold. Tag din yogamåtte og et tæppe under armen og kom glad, gerne 10 minutter før vi starter.

Sommer Yoga 2013

Nyheder

Kalender

21. august - 27. september 2019
Kunstneriske fortolkninger af temaet bro
18. september 2019 19:00 - 21:00
Hornsherred Alternativ Forening
20. september 2019 20:00 - 22:00
Funk, soul og rock tilført et strejf af blues

Nyhedsservice

Abonnér på nyheder fra hjemmesiden.

Printet fra /Kalender/2013/Sommer-Yoga-i-Rejsestalden-No-3