Kontakt

Træk Vejret - på rejse med åndedrættet

Via lette åndedrætsøvelser bevæger vi os sammen på rejse fra den mentale ”hovedbanegård” ned i kroppens stilhed – fyldt af visdom og nye sider af dig selv og din nuværende situation.

Du bliver introduceret til teknikker, som styrker din bevidsthed om dit åndedræt og som du efterfølgende vil kunne gøre brug af i hverdagen. Du får også en let forsmag på metoden bevidst sammenhængende vejrtrækning, som er en blid terapiform til, at frigøre blokeringer og spændinger.

Workshopdatoer 2014:
Træk Vejret I // Søndag d. 27. april kl. 13:00-15:30køb billet via linket
Træk Vejret II // Søndag d. 25. maj kl. 13:00-15:30
Træk Vejret III // Søndag d. 22. juni kl. 13:00-15:30

Praktiske oplysninger: Maks 8 deltagere pr. workshop. Medbring et godt liggeunderlag, et par tæpper og et par puder.

Sted: De tre workshop’s afholdes i Kulturhuset Rejsestalden, Hovedgaden 29 A, 3630 Jægerspris.

Pris: kr. 200,- pr. workshop inkl. te/vand og en værdicheck på kr. 200,- som kan fratrækkes ved din første/næste åndedrætssession hos Anja Wium

Underviser: Åndedrætsterapeut Anja Wium - www.åndedrætsterapi.dk

"Jeg har i mange år været på en magisk rejse i terapiens verden med fokus på bevidsthedsudvidende metoder og teknikker. Længe havde jeg søgt efter en form hvor man kom omkring det hele menneske. I min søgen kom jeg forbi åndedrætsterapien og der fandt jeg alt hvad jeg havde ledt efter".

 

Andedrætsterapi ved Anja Wium    Andedrætsterapi ved Anja Wium    Andedrætsterapi ved Anja Wium

 

Nyheder

11. februar 2020
Vær med når hele Jægerspris fester
28. januar 2020
Biblioteket afholder vinterferieaktivitet for børn
21. januar 2020
Tusind tak til afgående formand Kirsten Lykke Nielsen

Kalender

19. februar - 5. april 2020
I samarbejde med lokalarkivet
26. februar 2020 19:00 - 21:30
Hornsherred Alternativ Forening
29. februar 2020 20:00 - 23:00
Musik mellem Fjordene

Nyhedsservice

Abonnér på nyheder fra hjemmesiden.

Printet fra /Kalender/2014/Træk-Vejret-I-vAnja-Wium