Kontakt

Træk Vejret - på rejse med åndedrættet

Via lette åndedrætsøvelser bevæger vi os sammen på rejse fra den mentale ”hovedbanegård” ned i kroppens stilhed – fyldt af visdom og nye sider af dig selv og din nuværende situation.

Du bliver introduceret til teknikker, som styrker din bevidsthed om dit åndedræt og som du efterfølgende vil kunne gøre brug af i hverdagen. Du får også en let forsmag på metoden bevidst sammenhængende vejrtrækning, som er en blid terapiform til, at frigøre blokeringer og spændinger.

Workshopdatoer 2014:
Træk Vejret I // Søndag d. 27. april kl. 13:00-15:30køb billet via linket
Træk Vejret II // Søndag d. 25. maj kl. 13:00-15:30
Træk Vejret III // Søndag d. 22. juni kl. 13:00-15:30

Praktiske oplysninger: Maks 8 deltagere pr. workshop. Medbring et godt liggeunderlag, et par tæpper og et par puder.

Sted: De tre workshop’s afholdes i Kulturhuset Rejsestalden, Hovedgaden 29 A, 3630 Jægerspris.

Pris: kr. 200,- pr. workshop inkl. te/vand og en værdicheck på kr. 200,- som kan fratrækkes ved din første/næste åndedrætssession hos Anja Wium

Underviser: Åndedrætsterapeut Anja Wium - www.åndedrætsterapi.dk

"Jeg har i mange år været på en magisk rejse i terapiens verden med fokus på bevidsthedsudvidende metoder og teknikker. Længe havde jeg søgt efter en form hvor man kom omkring det hele menneske. I min søgen kom jeg forbi åndedrætsterapien og der fandt jeg alt hvad jeg havde ledt efter".

 

Andedrætsterapi ved Anja Wium    Andedrætsterapi ved Anja Wium    Andedrætsterapi ved Anja Wium

 

Nyheder

Kalender

21. august - 27. september 2019
Kunstneriske fortolkninger af temaet bro
20. september 2019 20:00 - 22:00
Funk, soul og rock tilført et strejf af blues
21. september 2019 14:00 - 14:45
Frederikssund Teaterfestival

Nyhedsservice

Abonnér på nyheder fra hjemmesiden.

Printet fra /Kalender/2014/Træk-Vejret-I-vAnja-Wium