Kontakt

Miniretreat

Heldagskursus i buddhistisk meditation/mindfulness i Rejsestalden lørdag d. 17. september kl. 9-21.

Kom og deltag i et miniretreat, hvor du får mulighed for at komme i kontakt med en dybere forståelse af sindets natur. Du vil få lejlighed til at arbejde med forskellige buddhistiske meditationsformer såsom:

  • Indsigtsmeditation (vipassana)
  • Kærligvenlighedsmeditation (metta)
  • Gående meditation

De nære mål med meditationerne er forskellige omend slutmålet for alle er ens: Frigørelse. Formålet for meditationerne kan kort beskrives således:

Vipassana: at "se tingene som de virkelig er”.

Metta: udvikle kærligvenlighed over for alle.

Gående meditation: træner fuldt nærvær i hvert et øjeblik.

Dagen vil også bringe indsigt i buddhistisk psykologi via oplæg (Dharma-taler) af dagens undervisere Mads Tandrup og Kim Køppen samt videoklip med Ajahn Brahm.

Deltagerpris inklusiv mad: Køb billet til 295 kr. Maden består af lun frokost, eftermiddagskage med frugt og aftensmad. NB: Morgenmad spises hjemmefra. Vi byder på kaffe eller en kop te ved dagens start. 

Arr.: Konsulentfirmaet Køppen

Nyheder

21. januar 2020
Tusind tak til den forrige
20. januar 2020
mens Jægerspris Bibliotek holder flyttelukket
6. januar 2020
Temaet for foråret 2020 er natur

Kalender

5. januar - 13. februar 2020
Levende heste
28. januar 2020 19:30 - 21:00
Historisk Forening Jægerspris
30. januar 2020 17:00 - 22:00
Inspiration til det gode mandeliv

Nyhedsservice

Abonnér på nyheder fra hjemmesiden.

Printet fra /Kalender/2016/Miniretreat