Kontakt

Fra kampvægt (ca. 150 kg) til Maraton til NU

Foredrag i Kulturhuset Rejsestalden 2. maj kl. 19-20.30

Motivation! Hvordan jeg blev 80 kg mindre? – Maraton, hvordan? – Hvad så nu? Hvordan jeg slap mit madmisbrug?

Dette foredrag er anderledes. Du og de andre deltagere er med til at forme indholdet med jeres spørgsmål.

Overskrifterne kunne være:

- Hvad er et madmisbrug?

- Motivation

- Vilje og tro

- Mental træning

- Vaner - er de sunde eller... ?

Foredraget handler om min historie fra MEGET stor til mindre, fra mindre til MEGET stor eller begge dele, det handler også om min træning fra 5 km til en maraton! - Altså en aften der handler om min motivation, vilje og tro, - og om hvordan jeg har brudt uhensigtsmæssige vaner og fundet alternativer.

Kom gerne 'tæt' på! Jeg svarer åbent og ærligt!

Billetter koster 50 kroner og købes via dette link. 

Arr.: Rikke Struve

Nyheder

21. januar 2020
Tusind tak til den forrige
20. januar 2020
mens Jægerspris Bibliotek holder flyttelukket
6. januar 2020
Temaet for foråret 2020 er natur

Kalender

5. januar - 13. februar 2020
Levende heste
28. januar 2020 19:30 - 21:00
Historisk Forening Jægerspris
30. januar 2020 17:00 - 22:00
Inspiration til det gode mandeliv

Nyhedsservice

Abonnér på nyheder fra hjemmesiden.

Printet fra /Kalender/2017/Fra-kampvaegt-til-maraton